第438章 圆满结束在下中医黄素

“你们来晚了错过了一场好戏！” “可惜你们刚才不在针灸展台错过一场神奇的表演。

” 看过学长艾灸疗效的同学见到认识的同学瞬间变成自来水帮着学长宣传。

在这些不了解中医的学生眼里学长用不到半小时就治好困扰多日的腰疼简直就是神乎其技更何况男同学的腰疼就连西医都无法治好。

一场引起共鸣的科普演讲一场神乎其技的现场救治为早已远离中医的中国的现代青年掀起一角。

猎奇、探寻激发起现场同学的了解中医的兴趣也吸引了一批对中医不感兴趣的人来到活动现场。

汇聚在体育馆的学生越来越多每个展位都围着大量学生暖心社的社员们也卖力讲解用互动活动调动学生的兴趣。

张楚良对着前面围观的同学问道：“大家知道什么是中医引导术吗？” 有的同学回答道：“应该就是气功吧！” “说引导术是气功对也不对！”张楚良解释道：“导气令和引体令柔。

导引是我国古代的呼吸运动（导）与肢体运动（引）相结合的一种养生术是气功中的动功之一与现代的保健体操相类似。

” 一听到引导术竟然是气功气功围观的同学脸色都变得难看起来眼睛里带着审视和怀疑。

看着学生的表情张楚良解释道：“中医的气功可不是什么封建迷信。

你们印象中的气功八十年代气功热被骗子夸大了的气功。

” 有好奇的同学问道：“那中医的气功是什么呢。

” 无论接受多高的教育也改变不了人对未知事物好奇的求知欲。

张楚良解释道：“气功其实一点都不神秘它就是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。

以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段起到强身健体、健身延年的作用。

” “给大家举个例子当你把大脑放空的时候就会感觉到身体处于一个非常放松的阶段这就是意识的调整。

” “引导术就是身体活动的调整也就是气功中的动功。

” 八十年代的气功热民众狂热的追捧和大量骗子的借机牟利让气功彻底被定义为封建迷信。

从此提及气功就是封建迷信。

气功热是当时时代背景的产物与之同样的还有特异功能。

八十年代国门打开带来的自卑感遇上中国医学气功学会成立就形成了气功热客观因素。

气功热不过是我们民族自尊心和自豪感的唯一寄托罢了。

打开国门见识到中国与西方国家的差距发现多年“赶英超美”的口号远远没实现。

当时的气功、特异功能被整合为“人体科学”从所谓的“人体科学”上取得新突破和超越西方大量骗子为了敛财表演一个特异功能的骗术夸大了气功的功能。

只不过特异功能是真正的骗局而气功则受到了池鱼之殃。

听到了张楚良的解释这些学生的脸色才好了起来。

张楚良继续问道：“你们知道中医有那些导引术吗？” “我知道！” 一名学生说道：“五禽戏！” 张楚良点点头说道：“五禽戏没错！早在春秋战国时期就已出现与‘吹呴呼吸、吐故纳新’相结合的名为‘熊经’‘鸟申’的二禽戏。

三国时期的华佗根据‘熊经’‘鸟申’把导引术归纳总结为五种方法名为“五禽戏”即虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏。

” 听了张楚良的介绍大家才知道引导术竟然有这么悠久的历史。

张楚良询问道：“大家想不想学习五禽戏。

” “想！” 下面所有的学生一齐喊道。

张楚良先给大家示范一遍简化版的五禽戏相比于完整的五十四个动作简化版的五禽戏只有十二个动作。

这套五禽戏载于明代《万寿仙书》明本的独特之处在于术式简洁易于习练；把握了五禽易于彷效的特点如虎的发威鹿的转顾鸟的飞起等为后世武术中各种彷生形意拳如白鹤亮翅、金鸡独立等提供了范例： 简化版更增加了吐纳功使呼吸运动与肢体运动有机地结合了起来更具有锻炼价值。

简单十二个动作张楚良拆分教了三四遍围观的学生们基本就都学会了。

学生们跟着张楚良打了一遍五禽戏。

收功转身的张楚良看见很多学生呼吸略喘、额头带着细汗。

张楚良问道：“打了一遍五禽戏大家感觉怎么样？” 学生们平复了一下呼吸说道：“感觉身体好轻松好顺畅所有的关节都伸展开了。

” 亲身感受到五禽戏带给自己的身体变化也解开大家对引导术和气功的误解。

张楚良最后叮嘱道：“五禽戏可以促进全身气机的畅通加强肠胃消化功能和全身物质代谢达到疏通经络、调和气血阴阳。

大家只要坚持每日打一遍就能起到保健强身防病治病的目的。

” 本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

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